2022-09

おはようございます！今日は土曜にですが、いつも通り8時に気合入れて研究室に向いました。しかし、まさかの床のワックスがけで立ち入り禁止を余儀なくされたTAです。。。 今回はビタミンシリーズ第三弾のビタミンAについて解説していきたい...

今回はよく耳にするが、どんな役割を持っているのかは多くの人にとって謎に包まれているビタミンB群について解説しました。合計8種類のビタミンB群の特徴や摂取可能な食材、さらにはお勧めのサプリメントを紹介しました。